• Focus On Yourself,  Soul

    The importance of a morning routine

    Hallo ihr Lieben, heute sprechen wir darüber, wie wichtig es ist eine Morgenroutine zu haben. Jetzt denkt ihr euch bestimmt: „Natürlich habe ich eine! Aufstehen, fertig machen, Kaffee trinken und das Haus verlassen.“ Alles schön und gut, doch der Kernpunkt ist der, dass nicht jede…

  • Focus On Yourself,  Mind

    How you can change your mindset

    Hallo ihr Lieben, als letztes Unterkapitel, das direkt mit Mindset zusammenhängt, gebe ich euch heute eine Liste mit Anregungen, wie ihr euer Mindset verändern könnt. Tatsache ist, ihr müsst es aktiv verändern. Du musst etwas anderes machen und denken, als du es bisher getan hast. …

  • Focus On Yourself,  Mind

    Fixed Mindset vs. Growth Mindset

    Hallo ihr Lieben, ich hoffe es geht euch gut und ihr seid bereit in ein Konzept der Motivationspsychologin Dr. Carol Dweck einzutauchen. Dr. Dweck hat nämlich herausgefunden, dass es zwei verschiedene Arten von Mindset gibt. Das Fixed und das Growth Mindset. Das Fixed Mindset (oder…

  • Focus On Yourself,  Mind

    Why you should engage in mindset

    Hallo ihr Lieben, das letzte Mal sprachen wir darüber, wie Mindset überhaupt entsteht. Heute geht es darum, warum wir uns überhaupt mit Mindset beschäftigen sollten. Ganz einfach: Weil es unser Leben verändert. Unser Mindset bestimmt, wie wir mit Problemen und Herausforderungen umgehen. Mit dem richtigen…

  • Focus On Yourself,  Mind

    How is mindset created?

    Hallo ihr Lieben, machen wir weiter mit dem Thema Mindset. Heute beschäftigen wir uns mit der Frage, wie Mindset überhaupt entsteht. Unser Mindset entsteht tatsächlich durch Erlebnisse, Erfahrungen und Reaktionen unseres Umfelds auf unser Handeln. Dies kann entweder positiv oder negativ sein. Nehmen wir ein ganz…

  • Focus On Yourself,  Mind

    What is mindset?

    Meine Lieben, es ist an der Zeit endlich richtig anzufangen. In meinem letzten Blogpost habe ich euch einen kleinen Einblick gegeben, wieso ich Anfang 2022 begonnen habe mich mit den Themen Mindset und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Und wieso es Zeit ist, dass ich mich auf…